腰痛改善方法

女性におすすめのマットレス 腰痛改善方法

女性におすすめの腰痛マットレスは何?選ぶ基準は何?

2018/9/6  

女性におすすめの腰痛マットレスは何?選ぶ基準は何? たくさんのサイトでマットレスの選び方についての紹介がされていると思いますが、 女性が腰痛マットレスを選ぶ際の基準については、あまり触れられていないの ...

ブロック注射は痛い?! 腰痛改善方法

硬膜外ブロック注射の痛みはどれくらい?腰痛を悪化させないために

2018/8/16  

硬膜外ブロック注射の痛みはどれくらい?腰痛を悪化させないために 慢性的な腰痛に対しての治療法の一つに、「硬膜外ブロック注射」というものがあります。 トリガーポイント注射と呼ばれている治療法で、あまり効 ...

腰痛改善・ヨガポーズ 腰痛改善方法

【今すぐできる!】ヨガインストラクターが教える自宅でできる腰痛改善の7つのヨガポーズ

2018/9/6  

インド修行をしたプロのヨガインスタラクターが教える腰痛改善に効果のあるポーズ7選! プロフィール: bija yoga主宰 サトウヒロコ spiritual name:Harshini 広島県出身、神 ...

起きた時にお尻が痛い 腰痛改善方法

起きた時にお尻が痛いのはマットレスが大きな原因?

2020/5/19  

起きた時にお尻が痛いのはマットレスが大きな原因? 起きた時に腰や背中が痛いという方は多くおられると思います。 ですが、中にはお尻が痛いという方もおられるのではないでしょうか。 床にそのまま寝ているわけ ...

寝起きの腰痛改善法 腰痛改善方法

整体師が教える寝起きに激痛が走る腰痛を改善できるストレッチ方法とその原因

2018/8/16  

寝起きに激痛が走る!その腰痛の原因って何なの?改善方法も紹介! 朝起きた時に、「痛いっ!」と思わず声が出てしまうような痛みを腰に感じることはありませんか? あまりにもその痛みが強い場合には、なかなかベ ...

ロキソニンは腰痛に効くの? 腰痛改善方法

腰痛にロキソニンは効かない?成分や副作用について

2018/9/6  

腰痛にロキソニンは効かない?成分や副作用について ”ロキソニン=よく効く痛み止め”というイメージはとても強いのではないでしょうか。 実際に私も、頭痛や生理痛、歯痛の時にロキソニンを飲んでいますし、効き ...

アリナミンで腰痛改善?! 腰痛改善方法

アリナミンには腰痛改善の効果はあるの?

2020/5/19  

アリナミンには腰痛改善の効果はあるの? アリナミンといえば、疲れた時に飲むものというイメージがあり、夜勤や残業などで身体が悲鳴をあげていると感じた時に、気合を入れる意味でも飲む方がおられるかと思います ...

お尻のコリの解消法 腰痛改善方法

腰痛の原因はお尻のコリ!整体師が教えるたった10分で驚く程改善する方法とは?

2020/5/19  

倉光先生 はじめまして、宮城でKURA接骨院を運営しています倉光です。 体操選手時代にケガが多く、接骨院の先生にお世話になり、将来は自分も痛みで辛い思いをしている人をサポートする仕事にしようと決め来院 ...

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