原因別おすすめ腰痛改善マットレス

【整体師が監督】産後の強い痛みの腰痛の原因の正体を教えます！ 産後に激しい腰痛が続いて困っていませんか？ 女性にとって、妊娠と出産は人生最大のイベントです。 妊娠中のつわりや食欲の変化、むくみや貧血な ...

【整体師が監督】腰と股関節が痛い！それは大内転筋が原因！治す方法とは？ 腰と股関節が痛い、それは大内転筋が原因？ 「腰が痛い」だけど腰のどこが痛いのか分からない わたしは作業療法士として介護施設でリハ ...

腰痛が悪化してしまう、悪い寝方とは！？ こんな悩みがありませんか？ 朝起きたら腰が痛い！ 起きた時にお尻のだるさがある 腰が痛くて寝返りが打てない そんなあなたは、寝方のせいで腰痛が悪化している可能性 ...

ぎっくり腰は、ベットへの入り方が重要!? かがんで物を持った時、中腰で力を入れた時などに、「ぐあぁっ！！！」と言いたくなるような痛みに襲われてしまい動けなくなってしまう・・・ これは、いわゆる”ぎっく ...